Assainis ta maison en faisant bouillir des feuilles d’eucalyptus, mange un sucre additionné de citron quand tu as le hoquet ou bois de l’eau sur le bord opposé du verre, la tête penchée vers le bas… » Quand on y réfléchit bien, quantité de nos petits trucs et remèdes naturels nous ont été transmis par nos parents qui les tenaient eux-mêmes de leurs parents. Des petits conseils destinés à nous garder en forme sans avoir recours aux médicaments. Qu’y trouve-t-on ? Du bon sens, des produits naturels, un peu de magie, une dose d’irrationnel parfois… Reste la question qui fâche : ces astuces santé sont-elles efficaces ? La rédaction les a testés pour vous.
L’eucalyptus contre le rhume :
Un rhume, c’est avant tout des sinus congestionnés. Pour y remédier, rien de tel a priori que des inhalations. Il suffit de verser 5 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus, aux vertus désinfectantes, dans un bol ou dans un inhalateur et d’y ajouter de l’eau frémissante. Penchez-vous, couvrez votre tête avec une serviette et inhalez la vapeur pendant 5 à 10 minutes. Répétez l’opération trois fois par jour. Après quelques séances, nous avons ressenti une nette amélioration et respirions de nouveau.
Notre avis : ça marche !
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